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北の大地の天然オリゴ糖 お薦めの飲み方┃北の大地の天然オリゴ糖 便秘の悩み解消について

 
北の大地の天然オリゴ糖 便秘の悩み解消







便秘解消に効果がある北の大地の天然オリゴ糖の飲み方は

たっぷりの水分と共に飲む、冷たい飲み物でも温かい飲み物

でも大丈夫です、5〜10gを入れて混ぜるだけです。


【お薦めの飲み方】

便秘解消に効果がある北の大地の天然オリゴ糖は乳酸菌を含んだ

ヨーグルトと相性が良いため、食後のデザートとしてヨーグルトに

混ぜてたり、乳酸菌飲料などと一緒に飲む方法やフルーツにかける方法です。



また、便秘解消に効果がある北の大地の天然オリゴ糖は加熱しても

その働きに変わりはないので食事に取り入れやすくどんな食べ物に

混ぜても大丈夫です。

一番簡単なのは、いつものお米に北の大地の天然オリゴ糖を入れて炊くことです。

お米をといて炊飯器のスイッチを入れる前に北の大地の天然オリゴ糖を

入れるだけで炊き上がったときに甘味とツヤが増します。



また、便秘解消に効果がある北の大地の天然オリゴ糖を入れると保湿性が

高まり水分の蒸発を防ぎ炊飯器に長い時間置いていても色変わりもご飯の

表面が硬くなるのを防いでくれます。古米や玄米、麦、ご飯の場合、粘り

の改善、臭いの低減、味の改善も期待できます。



北の大地の天然オリゴ糖 子供の飲み方

北の大地の天然オリゴ糖は一般的なオリゴ糖とは違い白い粉末状ですから

どのような物に混ぜても大丈夫です。

白湯や牛乳、ココア、野菜ジュースなどや子供の好きな飲みものに混ぜてください。

味に敏感な子供には食べ物に混ぜていただくと気にせずに召し上がれると

思います。

便秘で無い子供の居る家庭で食べ物に混ぜたら?と思う方もいると思いますが

北の大地の天然オリゴ糖は便秘解消のみが目的ではありません、北の大地の

天然オリゴ糖は腸内にすんでいるビフィズス菌、乳酸菌を活性化し善玉菌を

増やせますから腸の調子が良い状態を保てるので子供の健康にも良く安心です。

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